教育教學

教學成果/實習實踐

當前位置: 首頁 -> 教育教學 -> 教學成果/實習實踐 -> 正文

“運動征途,自律作序”21天運動打卡活動圓滿收官

信息來源:原創文章 發布日期:2025-06-04

懷着對健康體魄的追求和對自律生活的向往,3044永利集团學生會文體部精心策劃并成功開展了“運動征途,自律作序”21天運動打卡活動。

當代青年面臨學業與生活的雙重挑戰,久坐少動、作息不規律等問題凸顯。數據顯示,超60%大學生日均運動時長不足30分鐘,健康隐患悄然累積。

活動期間,參與者每日曬出運動記錄:晨跑時熹微的晨光、校園各處躍動的身影與汗水、羽毛球場翻飛的羽毛球…運動征途,自律作序如漣漪擴散,帶動着越來越多人加入到這場活動中來。

經過21天的堅持,同學們的運動熱情持續高漲,跑步鍛煉已經成為日常習慣。校園的跑道上,總能看到同學們矯健的身影,氣喘籲籲卻依然堅持奔跑。更重要的是,通過這次打卡活動,同學們深刻認識到,健康生活并非遙不可及,每一次擡腿邁步,都是對自身健康的負責與堅守。

“運動征途,自律作序”活動雖已落幕,但運動精神已深植心間。當汗水滴落成成長的勳章,當自律轉化為青春的底色,我們堅信:每一次揮汗如雨的堅持,都是對理想自我的奔赴。未來,讓我們繼續以運動為筆,在人生賽道上書寫更精彩的篇章!